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  • 練仰臥起坐

      上小學當前,仰臥起坐就是體育課達標的次要使命之一。別看我這么瘦,這并不是我的強項,一起頭,我每分鐘只能做20個。

      寒假前,教員每天都要體育熬煉,為此,媽媽給我做了一張寒假健身卡,讓我把每天仰臥起坐的環境記實下來。

      第一個禮拜,我每天都只能做20幾個,第二個禮拜,不知不覺就有30幾個了,到了第三個禮拜,我竟然能做到40個了,慢慢地,41個,42個,43個……越來越多。到假期竣事,我根基上每次都能做到45以上了。

      通過這件事,我懂得了只需,什么工作都能做好,弱項也能變成強項。接下來,我預備苦練沙包。

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